6 рецептов с пекинской капустой! 1. Салат "Быстро и вкусно"! Ингредиенты: - капуста - свежий огурец - лучок - колбаска (кому какая нравится) - майонез - специи Приготовление: 1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее) 2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней) 3. Колбасу режем соломкой 4. Лук режем полукольцами 5. Добавляем майонез, соль, перец и всё перемешиваем! Наш салат готов! 2.
СМУЗИ ИЗ ГРЕЙПФРУТА С ИМБИРЕМ И МОРКОВЬЮ! Ингредиенты: • 1 розовый грейпфрут, среднего или крупного размера • 1 среднего размера банан • 1 ½ чашки растительного молока • ¼ - ½ чайной ложки свежего имбиря, мелко порубленного или натертого • 1 столовая ложка порошка мака (необязательно) • 1 среднего размера морковь, очищенная • 2 кубика льда Инструкции: 1. Очистить грейпфрут и удалить все белые стеночки и прожилки вручную, сохранив лишь мякоть. 2.
ПОЛЕНО ЗНАТЬ, Еда полезна для той части тела, на которую похожа Стоит сохранить себе! Всем знакомо высказывание “Ты – то, что ты ешь”. Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 10 продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно.
ОВСЯНЫЙ ЧУДО КИСЕЛЬ! КОМУ НУЖНО ПОХУДЕТЬ? Девчонки, это невероятно! С этим рецептом я очистила свой организм и похудела на 3 кг за 2 дня! Чувствую себя великолепно! Как? Это очень просто! Девчонки, срочно пишите рецептик: овес или овсяная крупа - 200 г геркулес - 100 г кефир - 1/2 стакана сметана - 1 ст. ложка вода - 1,5 л Овес или овсяную крупу положить в трехлитровую банку, добавить геркулес, кефир и сметану.
Пекинская мозаика - это не просто красиво, но и очень вкусно!!! Для мозаики потребуется: 1 кочан пекинской капусты 3-4 разноцветных сладких перца 2 плавленых сливочных сырка 200г брынзы 2ст.л. сметаны 1 банка маслин без косточек 2-3 зубчика чеснока Натереть или просто размять сливочный сыр, брынзу, измельченный чеснок; добавить сметану. Перемешать. Перцы порезать небольшими кубиками, оливки кружочками. Добавить в сырную массу и перемешать. Капусту разрезать вдоль на две половинки.
7 способов удалить неприятные запахи с пластиковой посуды после пикника. 1. Газета. Берем газету, хорошенько ее мнем и кладем в пластиковый контейнер, закрываем крышкой. За ночь газета впитает в себя все неприятные запахи. 2. Кофе. Зерна или молотый кофе насыпать в контейнер и оставить, закрытым крышкой, на сутки. 3. Лимон. Натрите контейнер половинкой лимона или кожурой и оставьте на сутки, закрытым крышкой. Можно использовать эфирное масло лимона, нанеся его на ватный тампон. 4. Сода.
С добрым утром!▼ Я просто так желаю всем добра! Любому, кто читает эти строчки... Чтоб было настроение с утра... Чтоб нас любили сыновья и дочки! Чтоб дети знали теплоту руки, Которой их жалеем их порою... Чтоб не было в душе у нас тоски... Для всех я двери в светлый мир открою! А если кто один и одинок.., Не стоит тратить на проблемы силы... Нам жизнь дает немыслимый урок, Чтоб мы его отлично уяснили... Ещё желаю всем от всей души, Чтоб радость каждый день сопровождала...
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ АЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ «Космополитен» - 70 ккал Один из самых популярных коктейлей, к тому же еще и низкокалорийный! Приготовить его в домашних условиях очень просто. «Космополитен» состоит из нескольких ингредиентов и обычно подаётся в больших бокалах. Ингредиенты: водка – 40 мл, ликер «Куантро» – 15 мл, клюквенный сок – 30 мл, лимонный сок – 7 мл, лед – 50 г. Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты с помощью шейкера.
8 НАИВКУСНЕЙШИХ и ПРОСТЕЙШИХ Десертов На КАЖДОЕ Торжество.хоть Один из этих Десертов ГОТОВЛЮ.и ГОСТИ в ВОСТОРГЕ от Них и с таким Аппетитом их кушают.что я просто ГОРЖУСЬ Собой. 1. ФРУКТОВЫЙ ДЕСЕРТ Ингредиенты: Груша — 1 шт мандарин — 1 шт яблоко — 1 шт банан — 1 шт пломбир «Обыденный» — 1 шт печенье «Юбилейное» — 2 шт сметана — 1 ст. ложка сгущёнка — 1 ст. ложка Приготовление: 1. Мелко режем фрукты.
Прекрасная закуска и дополнение к основным блюдам. 1. Блиц-рецепт «малосольных» огурцов _____________________________________________________ Ингредиенты: ● 1 кг свежих огурцов ● 4 зуб. чеснока ● 2 ч.л. уксуса ● 2 ст.л. соли ● укроп - небольшой пучок. все ингредиенты указаны на глаз, не кладите все сразу, а пробуйте сначала на свой вкус. Приготовление: 1. Итак, для начала хорошенько вымоем огурцы и разрежим их на четвертинки. 2. Уложим в глубокий контейнер(тарелку).
КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ ПОД ГНЕТОМ( не на зиму) Автор - Светлана Дороничева Приготовленный таким способом салат из капусты получается очень хрустящим и хорошо хранится. 2 кг капусты нарезать(нашинковать) 2-3 морковки(в крупную терку) 3-4 зубочка чеснока -порезать Все овощи перемешать,но не давить(лучше делать в эмалированной кастрюле) Добавить 200 мл растительного масла. Далее делаем заливку. Вскипятить 1 литр воды всыпать 200 г сахарного песка 2 столовые ложки соли,пусть растворится.
Языки из кабачков. Этот рецепт предназначен для поклонников пряностей и специй, ведь он богат на разные приправы и, соответственно, обладает потрясающим ароматом. Компонентами для такого варианта послужат: 3 кг кабачков, 5 сладких перчин и 1 горькая, 2-3 головки чеснока, 500 мл готового неострого томатного соуса (или же его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях), 250 мл воды, ½ стакана сахара, 1,5 ч.л. крупной соли, 200 мл подсолнечного рафинированного маслица, 3 ст.л.
ВКУСНЫЕ ПИРОЖКИ ИЗ САМЫХ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ Ингредиенты: 0.5 л кипяченной воды, охлажденной до 40 градусов 15 г сухих дрожжей 3-4 стакана муки 0.5 стакана растительного масла и 300 г для жарки 1 столовая ложка сахара соль по вкусу Начинка любая Приготовление: 1. Дрожжи развести в тёплой воде с сахаром, подождать пока они возьмутся "шапкой". 2. Смешать 0.5 стакана растительного масла, соль, муку. Добавить разведённые дрожжи. Сразу замесить тесто.
ВКУСНЕЙШИЙ МЕДОВИК НА КЕФИРЕ Для теста: 2 стакана муки 2 стакана сахара 2 стакана кефира 2 столовые ложки меда (мед растопить, если он густой) 2 яйца, пакетик разрыхлителя Для крема: 2 большие банки сметаны ( примерно литр) 20-25% (густой) 1/2 стакана сахара по одной горсти чернослива, кураги и изюма 150 грамм жареного миндаля Процесс приготовления: Смешиваем все вместе: муку, сахар, кефир, яйца, мед и добавляем разрыхлитель. Взбиваем миксером. Тесто делим на две части.
Напитки которые замедлят старение. 1. Гранатовый сок. В состав гранатового сока входят антиоксиданты, фосфор, магний, кальций, калий и железо. Благодаря такому содержанию он очень полезен для нервной и сердечно-сосудистой систем, а также для волос, суставов, кожи и ногтей. 2. Красное сухое вино. Не следует его пить литрами, но вот от 30 г в сутки отказываться не стоит. Красное сухое вино содержит огромное количество растительных антиоксидантов, благодаря чему защищает сосуды, суставы и сердце.