Огуречный салат с заправкой из хурмы
Огуречный салат с заправкой из хурмы
Ингредиенты
огурец одна штука
очень мягкая хурма одна штука
очень мягкий киви одна штука
мандарин одна штука
пекинская капуста 4 листа
черный свежемолотый перец по вкусу
Как приготовить рецепт Огуречный салат с заправкой из хурмы?
Этот необычный фруктово-овощной салат был придуман случайно однажды вечером, когда я увидела на столе очень спелые хурму и киви. Такие низкокалорийные рецепты прекрасно подходят для вечернего перекуса. Киви очистим от кожуры, нарежем, положим в миску. С хурмы снимем кожуру, съесть, вынем косточки, мякоть хурмы положим к киви. Мандарин очистим, выдавим руками сок из каждой дольки в миску с киви и хурмой. Все фрукты взобьем вилкой или миксером в кашицу. Огурец нарежем тонкими кружочками. Пекинскую капусту порвем руками, выложимь в салатник, сверху выложимь кружочки огурцов и обильно польем фруктовой заправкой. Щедро посыплем молотым черным перцем и кушать.
Ингредиенты
огурец одна штука
очень мягкая хурма одна штука
очень мягкий киви одна штука
мандарин одна штука
пекинская капуста 4 листа
черный свежемолотый перец по вкусу
Как приготовить рецепт Огуречный салат с заправкой из хурмы?
Этот необычный фруктово-овощной салат был придуман случайно однажды вечером, когда я увидела на столе очень спелые хурму и киви. Такие низкокалорийные рецепты прекрасно подходят для вечернего перекуса. Киви очистим от кожуры, нарежем, положим в миску. С хурмы снимем кожуру, съесть, вынем косточки, мякоть хурмы положим к киви. Мандарин очистим, выдавим руками сок из каждой дольки в миску с киви и хурмой. Все фрукты взобьем вилкой или миксером в кашицу. Огурец нарежем тонкими кружочками. Пекинскую капусту порвем руками, выложимь в салатник, сверху выложимь кружочки огурцов и обильно польем фруктовой заправкой. Щедро посыплем молотым черным перцем и кушать.