Тыквенная овсянка

Тыквенная овсянка
Минимум калорий, максимум пользы — тыква с овсяными хлопьями.
Ингредиенты
Кол-во ч.л. гвоздики
1 ч.л. имбиря
1 стакан изюма или клюквы
1 ч.л. корицы
1 стакан молока
1 стакан овсяных хлопьев
1 стакан тыквенного пюре
Инструкция
1) Все ингредиенты поместите в кастрюлю, поставьте на медленный огонь и доведите до кипения.
2) Варите в течение 5 минут, помешивая, затем слегка охладите и подавайте с медом или орехами.